- 29/05/2025
- 19:59
Kada i kako praktikovati vježbe prisutnosti sa djecom
Mindfulness nije samo niz vežbi — to je stanje pažnje koje dete treba postepeno da razvije. Zato je važno kako i kada pristupamo takvim aktivnostima. 1. Izaberi pravi trenutak Mindfulness vežbe ne treba uvoditi kada je dete uznemireno, umorno, gladno ili jako uzbuđeno.Umesto toga, biraj trenutke kada je dete mirnije, radoznalo ili otvoreno za igru – npr. nakon obroka, pre spavanja, ili kao deo jutarnje rutine. Prisutnost se ne može nametnuti. Potrebno je sačekati i „pozvati“, a ne zahtevati. 2. Uvedi dete kroz igru, ne kroz instrukciju Deca ne reaguju …
Read more

